【1】只有回不到的过去，没有到不了的明天。中国有句谚语："不怕得子晚，就怕寿命短"，这里我想改成"不怕生活难，就怕寿命短"。相信绝大多数劳苦大众都能感受到生活的不易，上学、工作、结婚、生子、病痛以及照顾父母、考虑子女等，所有一切都羁绊着我们踉跄前进的脚步，甚至有时真的让我们万般无奈焦头烂额。当然，那些少数看起来风生水起一路绿灯的达人们也一定有他们的难言之隐，只是我们没有闯入他们的生活。难，简直太难了，怎么办？生活还得继续，只要生命在，一切都不是事，只有回不到的过去，没有到不了的明天，关爱生命，说不定明天就是艳阳天！
【2】于娟和于丹的忠告。她们两位都是中国教育界的精英。于娟的《生命日记》和于丹的《生命来来往往，来日并不方长》我早已拜读多遍。于娟正值风华正茂之时，却被病魔击倒，病床上的她写下了对生命的留恋以及正常的作息对身体的重要性。于丹的文章更是让人感觉到生命有时会给人来个突袭，让谁都猝不及防。珍惜别人，珍惜自己才是我们的当务之急。
【3】生命对于每个人来说，有且只有一次。随着健康教育知识宣传的铺天盖地，大城市的广场和村村落落都设置了好多健身器材，全民健身的时代到了。有的登山，有的旅游，还有的跳广场舞。然也有人说起了风凉话：那都是有钱人干的事，怕死。难道健身是富人的专利？是啊，正因为咱穷，所以更该注意身体，只有这样，才能创造多一点的价值，为家人尽点微薄之力，否则，疾病缠身只会使生活雪上加霜。上天很公平，不论高低贵贱贫穷富有，生命只有一次。
【4】一边忙着健身，一边慢性自杀。不知大家有没有注意到，有些人根本就是在"伪健身"。广场舞散场后，一群志同道合的姐妹立马凑到一块，找个地方，支起桌子，玩起了麻将，那可是通宵达旦呀。还有晚上躺在床上刷着手机，直到半夜三更。更有一些人晚饭后叼着烟，呼朋引伴，说是"饭后百步走"，累了然后到饭店，吸烟酗酒，卡拉OK，经常是夜不归宿。也有一些人早上不吃饭，美名其曰减肥健身。我想问：你们这是在健身还是"毁身"？如此健身还不如在家安生，早早休息。
健康的四大基石：合理饮食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。生命是自己的，但也无时无刻牵扯着父母、爱人、孩子的心，不论是为了自己爱的人，或者是为了爱自己的人，我们都应远离陋习，珍爱生命。
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匿名
发表于 5 天前
发表于 2022-9-24 00:14:56
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